什么是最好的抗癌食物

什么是最好的抗癌食物

什么是最好的抗癌食物？你一定想不到！ @#R%WEF#$R#FQ#$F@

平时并不起眼的中国柑橘降低患肝癌、心脏病、中风和糖尿病风险的效果非常明显。　　 W#$R#$#$RTQ#$F#$F

研究结果一经公布，貌不惊人的柑橘摇身变成了最新的“抗癌水果”。　　

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柑橘之所以呈橘红色，因为富含维生素A这种成分。日本国家果树科学研究所中一个研究类胡萝卜素对人类健康影响的科研小组对日本静冈县三木镇1073名居民进行调查，这些人平时都食用大量的柑橘类水果。结果发现，这些居民患肝脏疾病、动脉硬化和与糖尿病有关的疾病的风险很低。　　

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那么为什么柑橘能成为最好的抗癌食物呢？

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柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症)，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症

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